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2009年7月10日 (金)

久しぶりの生ケーキ♪

久しぶりの生ケーキ♪
久しぶりの生ケーキ♪
今日はケーキを5個も食べました♪
ケーキって軽いし太らないことを最近知りましたo(^-^)oアイスやパンもそう!!
ウチが最近ちゃんと朝・昼・夕食べているパスタや玄米は低インシュリンで、それもビタミンB1を含んでいるので健康やお肌に良いコトも知ったし全然太らなくなりました!!
前は直ぐリバウンドとかメッチャ太ったりしたケド\(^_^)/今は外食もよくするケド大丈夫です♪玄米やパスタのおかげかな??バイト先の蕎麦もあるかも!!

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